24.02.19 YogaSonntag im E-Werk

24. Februar 2019

11:00 - 17:30

E-Werk Erlangen

Eintritt frei - Spende für YoMo-Kinderyogafond erbeten

mit BRUNCH – Buffet zum selber mitbringen & MANDALAmalen  Yogasonntag Flyer

11:00 bis 14:30 in der Kellerbühne. Zum Brunch bitten wir um Anmeldung Mail .

Komm zum Brunch in die Kellerbühne. Es wäre schön, wenn Du etwas für das Brunchbuffet mitbringst. Das Brunchen ist kostenlos. Gertränke, Brot und Brötchen werden verrechnet. Bitte melde Dich per Mail an, damit das E-Werk entsprechend Brot und Brötchen für alle hat. Getränke gibt es im E-Werk. Anmeldeschluss ist der 20.02.19

Das Mandala-Ausmalen ist für Klein und Groß entspannend und voller Freude. Sei ein Teil  von unserem Weltrekord: wir hängen am 12.07. die längste Mandalakette der Welt in Erlangen auf! Künstlerfreunde haben extra dafür Mandalavorlagen gestaltet. Bitte bring Deine Stifte mit.

FAMILY-Yoga Yogasonntag Flyer

13:15 Uhr bis 14:30 Uhr  in der Club-Bühne,mit Marion von Rochow und Sandra Müller. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt wir bitten um Anmeldung per Mail 

Hier kann die ganze Familie, inklusive Großeltern gemeinsam entspannen, den Alltag hinter sich lassen und etwas Gutes für eine starke Eltern-Kind-Beziehung tun. Freut euch auf lustige und entspannende Yogapartnerübungen, bei denen sich gegenseitig gestützt und angelehnt werden darf, Stabilität und vor allem Halt erfahren werden kann. Eintritt frei, wir bitten um eine Spende für unsere YoMo-Kids Kinderyogafond

LACH-Yoga Yogasonntag Flyer

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr mit Marion Fritscher, website, in der Club-Bühne. Erheitere Dich selbst auf Yogabasis! Lachen weckt die Lebensfreude, gleicht aus, harmonisiert und stärkt Körper und Geist. Leichte Yoga- und humorvolle Lachübungen können zu einem befreienden Lachen führen. Eine entspannte und erheiternde Stunde mit Übungen für positive Energie und gute Laune. Bitte Matten mitbringen. Eintritt frei, wir bitten um eine Spende für unsere YoMo-Kids Kinderyogafond

VINYASA-Yoga Yogasonntag Flyer

16:30 Uhr bis 17:30 Uhr in der Club-Bühne mit Bärbel Wagenbrenner, website. In dieser Yogastunde fließen die Asanas dynamisch zusammen – wir üben achtsam. Spüre die Einheit von Atem und Bewegung, Halten und Loslassen, Disziplin und Hingabe. Bitte Matten mitbringen. Eintritt frei, wir bitten um eine Spende für unsere YoMo-Kids Kinderyogafond

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